为什么大家都喜欢丽江但正真能在这里常呆的确很少呢？一方面是因为习惯了大城市的喧嚣突然安静下来不习惯。另外一方面则是因为丽江当地的吃让外地人难以习惯。丽江地处祖国的西南边陲，所以口味偏辣偏油，象祖国西部城市一样，川菜在这里很畅销。
早餐推荐：五一街过大石桥后往里走50米阿妈意门口，鸡蛋粑粑5元，豆浆1-2元，玉米粥1-2元；
正餐推荐：1.七星街；2.客栈搭伙；3.激沙沙那有一家湛江菜馆适合不吃辣的；4.崇仁巷；
烧烤推荐：1.北门坡烧烤：13987042832；
当地也有一些值得一尝的，首先大力推荐，4到6个人一起去吃纳腊排骨火锅，他是用腌制后风干的排骨煮的火锅，风味相当宜人，而且因为气候的原因只有在丽江才能吃到最正宗的。在新城中有许多家，比较好的一家在象山市场内。可打的前往，市内起步价是7元，也可以在百信商场前乘8路车前往。人多的那家就是好的。但一般建议都是秋季享受用。店名：丽江第一腊排骨火锅。50元一份，四个人左右享用，汤里的蕃茄很好吃。因为有且只有丽江当地气候制作出来的腊排骨才有如此浓的香味。其他的如
丽江粑粑，（是地道传统食品之一，个人推荐尝下味道即可，部分是放了几天的）。鸡豆凉粉：（是纳西族喜爱的一种传统食品。用产于高寒山区的一种极小的豆类——鸡豆做成，色灰。可凉拌、煎后凉拌、直接食用未凝结的胶状物（热凉粉）。A：煜瑞小吃（大石桥客栈河对岸）不错，尤其是热的，一定要煎透一点很好吃；卤的鸡爪也不错，一人2只正好；
B：百岁坊附近有一家凉品店。C：（大石桥顺河下行三十步的木桥）有冷热两种，较正点。）
米灌肠----香肠，摩梭语伸布。把猪小肠洗净后奖配好佐料的小块鲜瘦肉从猪肚子中挤压进小肠内，圈成8字形晾干。摩梭人加工的香肠，其味道独特鲜。
炒饵块就是软软的丽江米年糕，烤着吃煮着吃都可一，有时里面放肉丝或火腿。
黄豆面：大石桥小吃（新大街四方街5号）黄豆面可算丽江第一面。面条半透明，祖传秘方做成。吃小碗（2.5元/碗）
东巴烤鱼：大石桥小吃（新大街四方街5号）
吹肝：是纳西族的一道远近闻名的风情名菜。是将猪肝充分使之膨胀，塞入精盐、五香粉、姜丝、火硝、绍酒、腌渍后取出，再撒上花椒粉风干。食用时将“寺不”放入汤锅，加辣椒果、姜、花椒，用文火慢煮，取出切成片。色泽鲜润。麻辣芬芳，且耐贮存，可保持一年风味不变。
一定要问是否为风干的，因为常见的大多是新鲜的。
黄焖鸡：一号餐厅（四方街上）；
辣子鸡：当地名菜，辣得非常到位，辣子鸡的盘子直径约45cm，（25元/半盘）
酸菜鱼和乳饼：徐记（离古城不远的7星街上）量大便宜，辣。甜乳饼：山羊奶酪,裹了面粉炸,再撒点糖。
酱汁烤鱼：在金沙江卵石炙烤下滋滋作响的烤肉
最后还是建议大家，丽江当地小吃少吃为妙，尝尝就可以了，正常用餐还是去餐厅点几个小炒吃点饭，谁叫咱的胃高贵呢。
